北鎌倉 天使のパン・ケーキ

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朝のキャンプ場は空気がピンとはった感じ。

寒いので、朝起きてからバーナーでお湯を沸かし、

ハチミツたっぷりの紅茶をいれます。

多めに作って，残りはステンレス保温ポットへ。

シャイニーマスカットとチーズ、パンで朝食です。

背景には美しい白樺の樹々が風に揺られていました。

夜はテントが明かりで、あったかい雰囲気になります。

中は広い全室があるので、雨でも煮炊きができて便利です。

いつもお米や調味料を持参して、バーナーでクッキングをします。

山用ガスカートリッジ用のランタンやコンロも持っていますが

今回は、家庭用ガスボンベ用のランタンとコンロにしました。

カセットボンベは、どこでも手に入るのでオススメです。

アルミローテーブルは折り畳み式のジャバラなのでコンパクト。

テントサイトでいつも大活躍です。

ゴンドラに乗って山頂までゆきました。

冬はスキー場になるのですが，この時期はゴンドラで

山頂ハイキング気分が味わえます。

すばらしい眺め。遠くには富士山（左手奥）が見えました。

清泉寮の天然酵母パンでランチにしました。

前々から行ってみたかった清泉寮のパン・ジャム工房に

朝一番にゆきました。

キャンプ場からすぐ近くなので、朝の焼きたて狙いです。

おいしそうだったので、欲張ってたくさん買いました。

名物のジャムは試食コーナーがあるので試食。

甘さ控えめで、酸味もほどよい白桃とアンズを選んでみました。

キャンプ場には、たくさんのトンボが飛んでいました。

横を振り向くと、みずきくんの帽子や服には、トンボが

数匹とまっていました。

「あれ？私のところには来ないの？？」

と不思議になるくらい、私には１匹もとまらずに

みずきくんの周りにたくさんのトンボが集まってきました。

トンボはじーっと休憩していたままなので写真にもバッチリ映っています。

日中の気温は２０度前後。ここは標高が高いので

（キャンプ場は１５００M）朝晩の気温は８度でした。

肌寒かったけれど、冬用の寝袋と毛布を持参しているので

朝まで気持ちよく眠れました。

トンボが３匹とまっています

八ヶ岳の牧場＆ガーデン巡りキャンプにゆきました。

なぜキャンプかというと、一番の理由は宿代がかからないから。

この時期はオフシーズンになるので半額以下。

二人で一泊１５００円前後です。

普段、家にいると電話やFAXが鳴ったり、

メールが次々と入って来るので、どうしても休めず

土日も病院の通院日も、お休みしていないので

たまにこうして電波が届かない大自然のに身を置いて、

携帯もPCも持たないオフの時間を過ごすのが、

心身の充電＆気分転換になっています。

愛用のテントは snow peakアメニテフィドームS 持参した葡萄と有機紅茶（フェアトレード）

椅子はsnoe peak FDチェア

Macを目にした時、これまでとは違う、と思いました。

私は経済学部商学科だったので、授業で初めて触ったのは一太郎。

以来、PCが苦手となり、ウインドウズにも興味が持てませんでした。

iMacカラーシリーズに一瞬で心を奪われ、

iBook（パンサー）でMacに夢中になりました。

えひめ博覧会2004で音楽や映像の演出を担当した時に

心強い相棒となってくれたのもiBookでした。

白のボディが好きなので、現在のMacBookで３台目になります。

いつもワクワクさせてくれるAppleスティーブ・ジョブズ。

この先に発表されるすべてのMacはすでに完成していて

世に出る最高のタイミングを待っているのだと思います。

世界をあっといわるジョブズ氏のサプライズを

もっともっと見たかったです。

今朝、ある新聞記事に目が留まりました。

被災地を支援する「ぽかぽかプロジェクト」東北へ”あったかい”を送ろう！

震災直後、どこに衣類を送ったら良いのか考え、

分類をしてくれるスタッフさんが十分にいて、被災地で不要の場合には

リメイクして新たな作品に生まれ変わらせる「リ　ファッション協会」

に冬物衣類やマフラー、手袋、ポンチョなどを送りました。

それから、半年。また冬がやってくるなあと思ったところでした。

今回は、自分で手編したネックフォーマーや帽子を送ることにしました。

前回もサイズや性別などを紙にマジックで書いて個別に袋に入れましたが、

今回は指定フォーマットとメッセージ欄があったので、一言を添えてみました。

プレゼントを贈るようで、贈る自分も何だかそわそわします。

＜詳細・お問合わせ＞

神奈川災害ボランティアネットワーク

かながわ東日本大震災ボランティアステーション内　「ぽかぽかプロジェクト」係

いつも病院帰り、レース帰りには「お楽しみ」があります。

苦しいことの後には、がんばったご褒美があると違います。

記録会の後、ランチを食べに平塚競輪場からほど近い

「ルナカフェ」にやって来ました。

ここは１、２階が輸入雑貨屋さんで、３．４階から屋上まで

ある素敵なお店です。（２５年前からあるそうです）

茄子とトマトのキッシュとサーモンサラダ、

ひよこ豆のチキンソースと白パンのランチセットを注文しました。

定員さんも感じよく、ボリューム満点でおいしかったです。

帰りがけに、爪ブラシを購入しました。

（半額セール中だったので５２５円の半額でGet）

ガーデニングをすると爪に土がどうしても入ってしまうので

ずっと爪ブラシを探していました。固めなので使いやすそうです。

競輪選手の現役時代から、愛用しているのがアロマオイル。

エッセンシャルオイル（天然精油）を鼻のまわりや、胸に

何滴か塗り込むと、スーッとして鼻通りが良くなり、

空気をよく吸い込めるようになります。

お気に入りのアロマは、「ハッカ」や「ユーカリプラタス」

空気の殺菌力が強いアロマなので、風邪予防にも効果的です。

私は京都の錦市場のお茶専門店で買ったほうじ茶を

お気に入りの厳しい環境基準をクリアしたサーモボトル（klean kneteen）にいれて一服。